【長柄東コミュニティ広場にて練習】

　13：00　シティタワー組 集合
　13：15　現地集合
　13：30　練習スタート
　17：00　練習終了
　その後、シティタワー組は移動し解散します。

💮 持ってくるもの
　水筒（1〜2リットル程）、タオル、ビブス、
　軽食（練習が長時間に渡るので、お腹が空いた時に食べる用）

💮 遅刻、早退、お休み、直接現地へ行かれる方はご連絡下さい。

以上、よろしくお願いいたします。